IDEALNIE
KREMOWA, INTENSYWNIE KOKOSOWA OWSIANKA. AKTUALNIE MÓJ NUMER JEDEN.
DLA OSÓB BEZGLUTENOWYCH POLECAM PŁATKI OWSIANE BEZ GLUTENU LUB
JAGLANE.
7-8
łyżek płatków owsianych (w wersji bezglutenowej polecam płatki
owsiane bezglutenowe lub płatki jaglane)
2
łyżki wiórków kokosowych
puszka
mleka kokosowego
2
szklanki wody
syrop
klonowy do smaku
owoce
(maliny, borówki lub wiśnie)
kawałek
czekolady - opcjonalnie
Płatki
owsiane gotujemy w wodzie około 10 minut. W między czasie wiórki
kokosowe prażymy na suchej patelni do zrumienienia. Do
owsianki dodajemy wiórki i mleko kokosowe. Gotujemy jeszcze 2-3
minuty. Nakładamy owsiankę do miseczki. Polewamy syropem klonowym,
dekorujemy owocami i pokruszoną czekoladą. I gotowe. Smacznego!
Świetny pomysł na zdrowe i smaczne śniadanie. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńDanie wygląda obłędnie. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńwww.albertkosmider.pl
Obłędnie to mało powiedziane :D
UsuńZgadzam się z moim przedmówcą :D
Usuńbardzo pyszna !
OdpowiedzUsuńWłaśnie dopisałam do listy zakupów wiórki kokosowe :D !
OdpowiedzUsuńIdealny pomysł na posiłek rozpoczynający dzień. Taka owsianka z pewnością jest przepyszna.
OdpowiedzUsuńDokładnie, zgadzam się z tym, że tak jest ;)
UsuńBardzo lubię owsiankę na śniadanie. Jutro biorę się za próbę tego przepisu. ;)
OdpowiedzUsuńJa jestem fanką owsianek. Moje śniadanie musi się od niej zacząć, oczywiście czasem zamiennie robię jajecznicę czy twarożek z kanapką. Mam świetną dietę, którą zamówiłam wraz z planem treningowym na https://potreningu.pl/ na 6 miesięcy za 240zł, gdzie u dietetyka miałabym 3 x drożej przynajmniej i osobno treningi. Znalazłam super ofertę tanią i skuteczną. Po 2 miesiącach zrzuciłam już 6kg. Czuję się zdrowo i witalnie.
OdpowiedzUsuńWygląda przepysznie. Zdecydowanie moje smaki.
OdpowiedzUsuńOferujemy nasiona konopi bardzo dobrej jakości, pochodzące od sprawdzonych producentów. Nasze ceny śmiało można uznać za konkurencyjne, Ponadto zapewniamy obsługę najwyższej jakości, dzięki czemu nasz klient może zrobić zakupy szybko sprawnie i przyjemnie. Sprawdź naszą ofertę na Nasiona konopi
OdpowiedzUsuńDodajesz bardzo dobre artykuły
OdpowiedzUsuńTen wpis jest bardzo interesujący
OdpowiedzUsuńdobrze napisane
OdpowiedzUsuńUwielbiam owsianki! Na pewno spróbuję także i Twojego przepisu.
OdpowiedzUsuńOwsianki to najbardziej pożywny posiłek na śniadanie, polecam!
OdpowiedzUsuńchusta beżowa w kratkę,
OdpowiedzUsuńjedwabne szale i chusty,
eleganckie szale
Chętnie skosztuję takie pyszności
OdpowiedzUsuńPyszka
OdpowiedzUsuńApetycznie się prezentuje
OdpowiedzUsuńTo są zdecydowanie moje smaki
OdpowiedzUsuńten wpis jest super!
OdpowiedzUsuńten wpis jest super!
OdpowiedzUsuń